Навигация по сайтуНавигация по сайту

Статья недели

Палеодиета: что это такое и почему она так популярна?

28.11

Палеодиета: что это такое и почему она так популярна?Палеодиета - это диетический план, основанный на продуктах, аналогичных тем, которыми питались наши предки в эпоху палеолита, которая датируется примерно от 2,5 миллионов до 10 тысяч лет до нашей эры. Палеодиета обычно включает нежирное мясо, рыбу, фрукты, овощи, орехи и семена - продукты, которые в прошлом можно было добыть путем охоты и собирательства. Палеодиета ограничивает количество продуктов, которые стали обычным после возникновения примерно 10 000 лет назад земледелия – никакого молока и молочных продуктов,  бобовых и злаков. Иногда палеодиету называют палеолитической диетой, диетой каменного века, диетой охотников-собирателей и даже диетой пещерного человека. Цель палеодиеты - вернуться к способу питания, похожему на то, что ели древние...

Популярные статьи

О чем еще говорит потеря обоняния

О чем еще говорит потеря обоняния

Ученые обнаружили как именно коронавирус атакует нервную систему, лишая нас обоняния. Они изучили странное влияние инфекции, которая искажает обоняние жертв не только во время болезни, но и в течение...

Как передается глазной конъюнктивит от человека к человеку?

Как передается глазной конъюнктивит от человека к человеку?

Многие пациенты интересуются вопросом о том, как передается конъюнктивит. Эта глазная болезнь встречается у многих людей, которые заражаются ею самыми разными способами. Суть патологии...

Как протекает фарингит при беременности и кормлении

Как протекает фарингит при беременности и кормлении

Во время беременности инфекционные патологии заставляют будущую маму изрядно поволноваться. Многие вирусные и бактериальные заболевания требуют приема препаратов, которые при гестации, а также при...

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: