Навигация по сайтуНавигация по сайту

Новости медицины

Вредны ли энергетики для здоровья? Да, если верить новому исследованию

20.11

Вредны ли энергетики для здоровья? Да, если верить новому исследованию

Немногие согласятся, что энергетики полезны для здоровья, но учитывая то, как они сейчас популярны, легко поверить в их относительную безвредность. Тем не менее, новое исследование и личный пример...

Статья недели

Генераторы белого шума: повышают ли они качество сна?

25.11

Генераторы белого шума: повышают ли они качество сна?Многие из нас используют генераторы белого шума перед сном, но действительно ли они помогают нам уснуть? Генераторы белого шума переезжают из детских комнат в спальни родителей. Когда-то такие генераторы были популярным устройством для успокоения новорожденных и малышей, которым больной животик не давал уснуть, теперь же 5% американцев  сообщают, что используют генератор белого шума ночью, чтобы способствовать собственному хорошему сну, согласно опросу, проведенному Национальным фондом сна. Но действительно ли они работают? Выспаться не так просто, как кажется. Эксперты по сну считают белый шум небольшой деталькой большого механизма, который помогает вам достичь качественного сна; среди других деталей этого важного механизма – ваш режим сна, то, что вы едите, как себя...

Популярные статьи

Когда стоит беспокоиться из-за высокого давления

Когда стоит беспокоиться из-за высокого давления

Теперь безопасным считается только кровяное давление ниже 130/80. К каким цифрам стремиться именно вам и когда стоит забеспокоиться? Если вы следите за новостями, то наверняка уже заметили шумиху...

Советы о том, как правильно перекусывать, от 6 женщин, которые сбросили вес

Советы о том, как правильно перекусывать, от 6 женщин, которые сбросили вес

Построив свои перекусы правильно, вы можете сделать их своим секретным оружием в борьбе с лишним весом, не испытывая чувства голода Когда речь идет о похудении, перекус может быть своего рода палкой...

Моя микроволновка меня убьет: попкорн из микроволновой печи и облитерирующий бронхиолит

Моя микроволновка меня убьет: попкорн из микроволновой печи и облитерирующий бронхиолит

Пар, наполняющий пакетик с попкорном – париться или нет? Как ребенок 90х, я всегда буду побаиваться излучения, источником которого является микроволновка; по этой причине я до сих пор стараюсь...

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: